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厦门代孕包男孩:婴幼儿睡眠时间不足怎么办与宝宝的鼻腔怎么护理如何给宝宝清理鼻腔

admin 2017-05-17 代孕知识 评论
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  婴幼儿睡眠时间不足怎么办


  宝宝的睡眠时间和次数,一般是根据宝宝的生理需要,按宝宝的年龄和健康状况来制定的,但这个时间和次数也不是绝对的,可以根据实际情况进行调整。


  6个月以下的宝宝,白天睡3次,每次2小时左右,夜间睡10小时;6个月以后白天睡3次,每次1-2小时左右;9个月起,白天睡两次,每次约2小时,夜间睡10小时。


  有规律地安排宝宝作息时间,是保证宝宝良好睡眠习惯的基本方法。让宝宝从小建立有规律的生活习惯,否则宝宝睡不好,也吃不香,玩也没精神。要让宝宝睡得踏实,就要为他创造良好的睡眠环境和条件。例如,睡前应该先给让宝宝排尿,把灯光调暗,把音响或电视的声音关小等等。要让宝宝睡得香,还应注意白天睡午觉时应放下窗帘;睡前不要逗引宝宝玩得过于兴奋,睡前不要喝过多的水。


  宝宝的鼻腔怎么护理如何给宝宝清理鼻腔


  爸爸妈妈有没有给宝宝清理鼻子的习惯呢?很有新手爸妈会认为给宝宝清理鼻腔能够让宝宝更好的呼吸,避免宝宝由于鼻腔异物而感染疾病。真的是这样吗?究竟宝宝的鼻腔怎么护理?如何给宝宝清理鼻腔呢?


  宝宝的鼻腔怎么护理


  爸爸妈妈知道吗?正常鼻黏膜本身是由具有分泌功能的细胞组成。平时分泌出的分泌物不一定就是垃圾。分泌物中含有的酶具有破坏病菌的功能,这些分泌物是预防感染的一道防线。经常给孩子清理鼻腔的家长还会发现,越给孩子清理鼻内分泌物,分泌物反而会越多。这是因为鼻黏膜是由分泌性细胞组成的,它在受到过度刺激后,分泌会更加旺盛。过度清理也会导致鼻黏膜轻度受损,反而易受到进出鼻部病菌的侵袭。孩子经常打喷嚏、流鼻涕也是由于过度清理所致,并非鼻炎。因此,家长不要每天给孩子喷海盐水或用吸鼻器清理鼻腔。孩子不会因鼻内分泌物多而致呼吸受阻。


  如何给宝宝清理鼻腔


  如果孩子出现因鼻部阻塞导致呼吸不畅时,一定要分清是鼻黏膜水肿所致,还是分泌物过多所致。如果鼻黏膜水肿严重,越用吸鼻器吸,肿胀越严重,应使用滴鼻液,致鼻黏膜适当收缩;如果真是鼻分泌物过多,可使用浸满橄榄油的棉签,既可清理鼻部,又可保护鼻黏膜。如果反复清理鼻内分泌物,可造成鼻黏膜受损,更容易出现鼻黏膜水肿,甚至鼻出血。除非感冒,鼻部肿胀严重影响呼吸时,才需使用药物促使鼻黏膜收缩。


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